Varia la tua insalata, rendendola un piatto unico per pranzo o cena, senza rinunciare al giusto mix di proteine, vitamine e sali minerali. Perchè l’estate è sempre più vicina ed è arrivato il momento di rimettersi in forma!

“Obiettivo Estate 2019 in forma grazie al piano motivazionale e alle 6 schede di allenamento che troverai all’interno di questo ebook! Costa meno di 5 euro!!! Clicca qui sotto per maggiori info…

Inoltre, se vuoi aggiungere dei carboidrati alla tua insalata, ti consigliamo questo pane proteico Protein Bread.

LE INSALATE

PROTEICHE DI GYM BLOG

OBIETTIVO: ESTATE 2019

Varia la tua insalata in questo modo:

  • Iceberg + tonno + albume sodo + pomodorini;
  • rucola + quinoa + tofu + basilico + olio extra vergine;
  • scarola + salmone + cetrioli + mela verde + aceto;
  • rucola + prosciutto crudo + parmigiano + olive nere;
  • Iceberg + uovo sodo + mais + avocado + aceto.

Infine ricordati di allenarti alla grande con i workouts di Gym Blog!