Ti sfido a cambiare per essere soddisfatto di te stesso/a!
Se volete cambiare potete! Le scuse lasciatele a chi non ha voglia di impegnarsi! Non importa se vuoi farlo per un miglioramento estetico o per migliorare la tua performance, l’importante è allenarsi con costanza, passione e voglia!
Devi essere disposto a cambiare se vuoi migliorare la tua vita!
Devi essere disposto a cambiare se vuoi essere felice!!! Ti sfido a cambiare e ad essere fiero o fiera di te stesso!
Ti sfido a cambiare vita seguendo il programma di questo libro: 
Ti sfido a tornare in forma in 5 mesi è un libro che ti porterà a rivivere il percorso emotivo e motivazionale che ha spinto questo personal trainer a ritrovare se stesso più il piano di allenamento ( suddiviso in 6 schede per una durata totale di 5 mesi appunto ) realizzato da uno staff moderno di personal trainers con lo scopo di farti raggiungere il tuo obiettivo nel minor tempo possibile!
Saint Paul, State of Minnesota, USA.
Personal trainer, Volleyball coach
Sports columnist