Summer workout giorno  1

Summer workout giorno 1

Allenamento da fare in palestra, Summer workout giorno 1: petto e spalle. In offerta! Fisico scolpito in 5 mesi 59,90€ 29,90€ Spinte con manubri su panca piana + croci su panca alta 5 sets X 15+12 12+12 10+12 8+12 6+12 reps. Chest press, FST-7 10 reps + 30...
Buon Natale e buon allenamento

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Buon Natale e buone feste da tutto lo staff di Gym Blog… e vi ricordiamo l’ appuntamento con la salute e il benessere: allenamento 2 volte a settimana for man; allenamento 2 volte a settimana for woman; fisico da urlo for lady; allenamento fisico muscoloso e...
Trova l’allenamento giusto per te

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Trova l’allenamento giusto per te e agguanta il tuo sogno! Rendilo reale, trasformalo nella tua sfida! Ti sfido a realizzarlo!!! Per realizzare i tuoi sogni, ti serve solo crederci di più e trovare le persone giuste. Trovare le persone che ti portino sulla...
Black Friday su Gym Blog!

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Trova il giusto allenamento per te

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Trova il giusto allenamento per te su Gym Blog. Adesso non hai più scuse, su Gym Blog potrai trovare il piano di allenamento che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi. Se il tuo obiettivo è dimagrire le gambe e i glutei ti consiglio questo piano di allenamento...