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Alza il tuo lato B con l’allenamento di Gym Blog realizzato proprio per migliorare il tuo fondoschiena! Clicca qui per accedere al piano di allenamento della durata di 3 mesi ( diviso in 4 schede )! SCEGLI DI STARE IN FORMA, SCEGLI DI STARE BENE. CON QUESTO...
Scheda esercizi gambe

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Scheda finale del piano di allenamento esercizi gambe di Gym Blog. Descrizione del piano: numero di schede totali: 4 durata di ogni scheda: 3 settimane Link per accedere alle schede precedenti: Esercizi per gambe – scheda 1; Allenamento gambe – scheda 2;...