Tiramisù light proteico

Tiramisù light proteico

Tiramisù light proteico, ingredienti per 2 porzioni: 2 tazzine di caffè;1 tuorlo d’uovo;20 g. proteine alla vaniglia (come queste Prolyze idrolizzate e isolate) In offerta! Prolyze 800 gr. – Anderson – idrolizzate – vaniglia 59,90€...
Gelato proteico light

Gelato proteico light

Il gelato proteico light è lo spuntino proteico e “goloso” da fare in questo periodo caldo dell’anno. Quando vuoi concederti una pausa gustosa, fresca e proteica senza farti prendere dai sensi di colpa. In offerta! Dimagrire le gambe e i glutei in 3...
Biscotti di riso con mandorle e arance

Biscotti di riso con mandorle e arance

Ecco la ricetta di questi buonissimi biscotti di riso con mandorle e arance. Ingredienti: 30 g. farina di mandorle; 40 g. farina di riso; buccia di arancia grattugiata ( q.b. ) 1 cucchiaino di olio di cocco; 30 g. di albume ; 2 cucchiaini di Truvia ( o altro...
Tiramisù light

Tiramisù light

Tiramisù light – ingredienti: caffè;90 g. albume;15 g, farina di riso;1 cucchiaio di dolcificante tipo Turvia;10 g. farina di farro integrale. Per le creme invece: 30 g. di cacao amaro;latte o acqua q.b.;1 cucchiaino di dolcificante tipo Turvia;100 g. yogurt...
Torta light alla zucca e pere

Torta light alla zucca e pere

Torta light alla zucca e pere – ingredienti: 100 gr. farina di frumento tipo 0; 1 uovo grande; 1 pera; 200 gr. di polpa di zucca cruda; 12 gr. di lievito per dolci; 1 cucchiaio di cannella in polvere; un pizzico di sale; 100 gr. di zucchero di canna. Torta light alla...