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Uno stile di vita sano ti rende felice!!! Nella vita di tutti i giorni é possibile scegliere tra uno stile di vita sano (alimentazione corretta e allenamento) oppure uno stile di vita basato principalmente sulla pigrizia e “cibo spazzatura“. Cambia la tua...
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Come avere una dieta di successo? Qual’è la chiave per perdere peso? Evitare i grassi? Una dieta chetogenica? Eliminare i carboidrati? Non esiste un piano alimentare ideale per tutti, qualcuno potrebbe trovarsi bene con una dieta, piuttosto che con...
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Obiettivo: tornare in forma!

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