Ti sfido a tornare in forma per l’Estate

Hai capito bene, ti sfido a tornare in forma in pochi mesi, ti sfido a tornare in forma in vista della bella stagione. Proprio così, quest’anno voglio farti mantenere tutte le promesse che ti sei fatto o fatta l’anno passato. Voglio che vai al mare fiero o...

Rimanere in forma durante le feste

Rimanere in forma durante le feste è possibile con i programmi di allenamento di Gym Blog. Perchè ricorda sempre che: “Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale” Quindi questo ci fa capire che se vuoi stare in forma devi darci sotto...

Non aspettare l’Estate per tornare in forma

Se vuoi essere pronto o pronta per l’Estate, non aspettare Aprile o Maggio per tornare in forma, perchè sarà troppo tardi! Inizia a lavorare da oggi e vedrai che supererai la prova costume! Segui il percorso di questo e-book per tornare al top grazie al suo...