Scheda allenamento Petto in Super-set

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In questo mese di Dicembre Gym Blog vi proporrà una serie di allenamenti ( in super-serie ) con l’obiettivo di mantenersi in forma durante le feste, iniziamo con la scheda allenamento petto in super-set: *La durata di questa scheda può variare da 3 a 4/5...
Super Chest – Petto esplosivo!

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Obiettivo “super chest”, petto esplosivo, pettorali alla Arnold con questo workout by Gym Blog! Acquista su Amazon.it ‹ › Ecco dunque il nostro nuovo allenamento per il petto, durata 3 o 4 settimane, da eseguire una o anche due volte a settimana ( dando...
Summer Chest

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Summer Chest è una scheda di allenamento ( durata 4 settimane ) da fare nel periodo estivo. In questa “Summer Chest” troverete allenamenti innovativi che non avrete mai visto da nessun’altra parte. Esercizi studiati e realizzati dallo staff di Gym...
Esercizio innovativo per il petto

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