Non perdere tempo e autostima
Inizia con il giusto allenamentoSe vuoi essere il numero uno, allenati come se fossi il numero due. Abbi fiducia in te per raggiungere i tuoi obbiettivi, se non credi in te stesso nessuno lo farà per te. L’attesa può essere lunga ma ogni sforzo avrà la sua ricompensa.
Come funziona: Utilizza il modulo contatti per richiedere la tua scheda di allenamento personalizzata. Non dimenticare di indicare queste informazioni:
- Età;
- Sesso;
- Eventuali problemi fisici o di salute
- Numeri di giorni in cui riesci ad allenarti in una settimana;
- Durata allenamento;
- Stato: Ti alleni già da molto? non ti sei mai allenato e vuoi iniziare?
- Obbiettivo (ad esempio dimagrimento oppure tonificazione)