Resta a casa senza rinunciare a stare bene fisicamente, a mantenerti in salute e in forma! Grazie a questi semplicissimi attrezzi che puoi usare comodamente a casa!

1) Per fare Stretching, Fitness, Yoga, Crossfit, Squat, Allenamento aerobico o di forza:

2) Indoor oppure in giardino:

3) Per gli amanti della sala pesi:

4) E poi ci sono le Kettlebell, che vano bene proprio per tutti!!!