Quando è il momento buono per andare in palestra?

  • Hai avuto una brutta giornata?
  • Ti senti triste?
  • Ti senti stressato?
  • Sei arrabbiato?
  • Ti senti annoiato?
  • Ti senti felice?

Ecco delle scarpe ideali per allenarsi l’estate a prezzo speciale!

Non esistono giornate buone o cattive per allenarsi, se quel giorno ti devi allenare non trovare scuse. Libera la mente e allenati come si deve. Quando non si ha voglia, si possono inventare decine di scuse per non allenarsi. Lo sappiamo: mantenersi costanti è dura e soprattutto all’inizio si è tentati di mollare nascondendosi dietro luoghi comuni e false convinzioni. Volere è potere, non limitatevi solo e soltanto a trovare scuse, trovate invece la soluzione al problema.

Torna in forma grazie ai consigli e al piano di allenamento che troverai all’interno di questo ebook:

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