Inizia a cambiare oggi per stare meglio domani, per essere fiero/a di te stesso, per raggiungere i tuoi obbiettivi e realizzare i tuoi sogni!
“Il cambiamento non è mai doloroso, solo la resistenza al cambiamento lo è.”
-Buddah
Tutto sta ad iniziare, la disciplina è molto simile ai muscoli, più l’alleni e più diventa forte!
Cambiare può essere difficile, ma non cambiare è fatale!!! Perciò scegli di migliorare, scegli di stare bene con te stesso/a e gli altri, scegli di essere felice!
“E’ duro fallire, me è ancora peggio non aver cercato di avere successo.”
-Roosevelt
Gli ostacoli si superano, le paure si vincono e le soddisfazioni arrivano. Esiste sempre una “giustizia” in tutte le cose, volta a ripagare l’impegno, la dedizione e la costanza. Il tempo dedicato a migliorare se stessi non è mai tempo sprecato. E’ un seminare, per poi raccogliere.
Scopri il Black Friday su Amazon: 
SUPERA LE TUE PAURE E TORNA IN FORMA CON QUESTO E-BOOK: 
Saint Paul, State of Minnesota, USA.
Personal trainer, Volleyball coach
Sports columnist