Estate da urlo con questo workout senza pesi

Estate da urlo con questo allenamento speciale per donne e ragazze di tutte le età! Senza alcun bisogno di pesi o attrezzature di nessun genere. Inizia ora il tuo percorso se vuoi vivere finalmente un’ Estate da urlo!Con questa super Routine per ragazze e donne...

Addio Rocky

Addio per sempre ai sensi di colpa e alle scuse, è giunto il momento di rimboccarsi le maniche e di ottenere un fisico alla Rocky!Se la tua giustificazione è che non hai tempo guarda qui sotto cosa ti proponiamo! In offerta! Allenamento palestra 2 volte a settimana...

Summer workout – giorno 1

Summer workout è un programma di allenamento realizzato dal nostro staff di personal trainers per affrontare l’estate nel modo migliore!!! Summer work-out è suddiviso in 4 sedute settimanali (giorno 1, giorno 2, 3 e 4). È consigliabile seguire queste schede per...