da Gym Blog | Set 2, 2020 | Gym motivation
Non arrenderti. È quello che fanno i perdenti. Sarà una delle frasi più banali di sempre, ma se devo dare un consiglio a chiunque mi chieda “come posso ottenere quel che voglio?”, la risposta migliore è sempre questa: Se non ti arrendi mai, potranno volerci settimane,...
da Gym Blog | Apr 16, 2020 | Gym motivation
Fatti aiutare a raggiungere il top della tua forma fisica grazie al nostro staff! Chiudi gli occhi e prova ad immaginare la versione migliore di stesso o di te stessa, quella a cui aspiri da sempre o magari quella che hai perso e vuoi riottenere con tutto te stesso....
da Gym Blog | Dic 6, 2019 | Gym motivation
La regola più importante della strategia post sgarro è: Il giorno dopo non digiunare ma ritorna a seguire una dieta sana. L’errore più comune quando si sgarra è quello di continuare ad esagerare, oppure, al contrario, è di punirsi con digiuni esagerati. Entrambi...
da Gym Blog | Nov 19, 2019 | Gym motivation
Ecco 7 regole per avere un fisico da urlo, per raggiungere facilmente il tuo obiettivo, perchè se sai come fare, nulla è impossibile. Scopri in questo ebook il percorso emotivo e gli allenamenti che hanno cambiato la mente, il corpo e la vita di decine di persone in...
da Gym Blog | Ott 31, 2019 | Gym motivation
Piccolo consiglio del giorno: trova il tempo per raggiungere i tuoi obiettivi! Quando si vuole davvero qualcosa si trova sempre un modo per ottenerlo!...
da Gym Blog | Ott 30, 2019 | Gym motivation
Pazienza, determinazione e voglia di fare sacrifici, solo così si raggiungono gli obiettivi, solo così si arriva in alto! Solo con il duro lavoro e la forza di volontà si riesce ad avere successo, credi sempre in quello che fai e nessuno potrà fermarti!...
