Ciambelline light velocissime e buonissime

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Ciambelline light velocissime da preparare e buonissime da mangiare! Vuoi gustarti una bella ciambellina senza avere poi rimorsi e sensi di colpa? Ecco allora una ricetta che fa al caso tuo.Perchè restare in forma e mangiare dolci e cose gustose contemporaneamente è...
La Fit-colazione per iniziare al top la giornata

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La Fit-colazione per iniziare alla grande la tua giornata.Ecco cosa non dovrebbe mai mancare e cosa invece e preferibile evitare nel pasto più importante della giornata: Naturalmente una buona dose di proteine (tipo albume, uova, avena, proteine in polvere, yogurt...
PlumCake proteico zero grassi

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PlumCake proteico zero grassi con limone. Scopri la ricetta per realizzare questo favoloso dolce, per mantenersi sempre in forma! Resta al top grazie alle ricette di Gym Blog, potrai gustare squisite colazioni e spuntini senza sensi di colpa!!! Sei un Personal...
Il miele e i suoi benefici – bontà e salute

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Il miele, le sue proprietà e benefici: Il miele è un alimento antibatterico e antibiotico alleato del sistema immunitario, molto usato non solo per la salute naturale ma anche nella cosmesi. Una delle più importanti funzioni che possiede è quella antibatterica e...
Torta Fit Carote & Yogurt – Ricette light

Torta Fit Carote & Yogurt – Ricette light

Torta Fit Carote e Yogurt, soffice e gustosa, per variare le tue colazioni e spuntini, senza farti assalire dai sensi di colpa!!! Ingredienti: 125 g. yogurt bianco;16 g. lievito per dolci;150 g. farina;100 g. di miele;75 g. di mandorle;250 g. di carote;2 uova....