Torta Fit Carote & Yogurt – Ricette light

Torta Fit Carote & Yogurt – Ricette light

Torta Fit Carote e Yogurt, soffice e gustosa, per variare le tue colazioni e spuntini, senza farti assalire dai sensi di colpa!!! Ingredienti: 125 g. yogurt bianco;16 g. lievito per dolci;150 g. farina;100 g. di miele;75 g. di mandorle;250 g. di carote;2 uova....
Super Gym Home Session 1 – Gambe & Spalle

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Super Gym Home è un programma di allenamento da eseguire comodamente a casa grazie a pochi e semplici attrezzi.La durata è di 1 mese (ma anche 45 giorni perchè come diciamo sempre, se un allenamento funziona e continua a dare risultati è inutile cambiarlo), i giorni...