Frutta di stagione per un fisico al top!

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Non far mancare mai della buona frutta di stagione nella tua dieta! Quando qualcuno ti dice che non puoi mangiare frutta perchè ingrassi, non sa quello che dice. Premetto che tutto fa ingrassare se ne abusi, ma la frutta e le verdure sono essenziali nel nostro piano...
Stage posing e portamento

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Stage posing e portamento si terrà sabato 16 febbraio alle ore 15:30 presso la palestra Golden Power. Con servizio fotografico e riprese TV per un programma che andrà in onda a Marzo!!! Non puoi mancare !! VAI IN PALESTRA E DESIDERI UN GIORNO FARE UNA GARA MISS BIKINI...
La nuova sponsorizzazione Gym Blog

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Non farti scappare la nuova sponsorizzazione Gym Blog, perché aumentare la tua visibilità equivale ad avere più followers, più clienti e quindi più guadagni!!! Non si fanno abbonamenti, paghi solo quello che vuoi e sei libero di no pagare il mese successivo!!! La...
Wolverine Routine giorno 2 – Gambe scolpite

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Prima di tutto ricordiamo ai nostri fans che il Wolverine Routine giorno 2 è il secondo step dopo il primo chest day. Probabilmente già sapete che questo workout dura un mese e i giorni di allenamento settimanali sono 5! Inoltre Il legs day del Wolverine Routine è...