Allenati al caldo in Inverno!!! Lo staff di Gym Blog consiglia:
Completo intimo termico da mettere sotto la tuta per allenarsi all’aperto o in palestra per lui:
Ecco due allenamenti proposti dai nostri personal trainer per chi ha poco tempo libero:
- Allenamento uomo in palestra 2 volte a settimana;
- Allenamento donna in palestra 2 volte a settimana.
Tuta invernale per lui e per lei ( scorri giù ): 
E ricordiamo sempre i nostri work-out plain per incrementare massa muscolare:
Invece per le donne:
Allenati al caldo con le scarpe giuste: 
TORNA IN FORMA DOPO LE FESTE E PREPARATI PER UN’ESTATE AL TOP DELLA FORMA GRAZIE A QUESTO RIVOLUZIONARIO E-BOOK ( COSTA MENO DI € 5,00!!! ), CLICCA SULL’IMMAGINE PER MAGGIORI INFORMAZIONI:
Non dimenticare di coprirti bene quando esci: 
Rimettiti in forma dopo il parto con il nostro work-out post gravidanza!
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