Perchè fare un allenamento a casa se puoi uscire e andare al parco o all’aria aperta ( quando il tempo lo permette ) oppure in palestra? Semplice, un sacco di persone non amano molto uscire, magari hanno poco tempo o la palestra lontana. Altri ancora hanno bisogno della loro privacy o non vogliono essere disturbati mentre lavorano per tornare in forma.

Scopri il percorso motivazionale e l’allenamento che ha portato l’autore di questo ebook a tornare in forma in pochi mesi: 

Basta raccontarti scuse e giustificarti con la mancanza di tempo e la vita piena di impegni. Le scuse non bruciano calorie, non ti faranno togliere il rotolino sotto la pancia. Se vuoi tornare in forma basta semplicemente volerlo più del cornetto e del cappuccino che hai mangiato questa mattina. Se vuoi andare al mare l’estate prossima sfoggiando finalmente un fisico asciutto devi solo volerlo più dei pop corn che hai mangiato ieri sera mentre guardavi gli Avengers.

“Non esistono persone che non possono. Esistono solo persone che non vogliono.”

Ma volerlo solo non basta, hai bisogno anche del giusto piano di allenamento che il nostro staff di Personal Trainers realizzerà per te. Inoltre vi consigliamo di seguire una corretta dieta, se non sapete a chi rivolgervi, possiamo mettervi in contatto con uno dei nutrizionisti che collaborano con Gym Blog ( per info e-mail o WhatsApp 0771286677 ).

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Ma come verrà realizzato il piano di allenamento?

Risposta semplicissima:

  • Contattate e consultatevi gratuitamente con un nostro Personal Trainer ( e-mail o WhatsApp 0771286677 ), e una volta deciso l’obiettivo da raggiungere avrete il piano di allenamento personalizzato nel giro di poche ore!

Che aspetti, tornare in forma è più facile di quello che pensi se ti affidi al team giusto!

Anche a casa potrai raggiungere il top della forma con l’attrezzatura giusta: